佳能700D作为一款经典的入门级单反相机，虽然发布于2013年，但在视频拍摄方面仍具备一定的基础能力，尤其适合新手入门或轻量级视频创作，要充分发挥其视频拍摄潜力，需要从基础参数设置、拍摄技巧、配件选择等多方面进行优化，同时也要客观认识其局限性,以实现更好的拍摄效果。
基础视频参数解析：了解能力边界
佳能700D的视频拍摄功能主要集中在1080p分辨率下，支持24fps、25fps、30fps三种帧率，未提供4K或60fps高帧率选项，这是其核心局限之一，视频编码格式为H.264，压缩算法相对基础，后期调色空间有限，但通过合理设置仍能获得稳定的画质输出。
具体参数如下：
- 分辨率：1920×1080（全高清）
- 帧率：24p（电影感）、25p（PAL制式）、30p（NTSC制式）
- 编码：H.264，比特率约42Mbps（最高）
- 音频：内置单麦克风，支持外接3.5mm麦克风（无自动增益控制）
- 对焦：反差式自动对焦，视频模式下对焦速度较慢，追焦能力弱
核心设置技巧：提升视频画质与稳定性
曝光控制：避免过曝与欠曝
视频拍摄中，曝光需保持稳定，避免画面忽明忽暗，建议优先使用手动模式（M档），通过调整光圈、快门、ISO三者平衡曝光：
- 光圈：控制景深与进光量，拍人像时用大光圈（如f/1.8-f/2.8）虚化背景；拍风景或全景用小光圈（如f/8-f/11）保证清晰度。
- 快门速度：遵循“180度快门法则”，即快门速度=帧率的2倍（如30fps用1/60s，24fps用1/50s），避免运动画面出现果冻效应。
- ISO：尽量使用低ISO（100-800），高ISO（如1600以上）会明显增加噪点，影响画质。
若环境光复杂，可开启自动曝光锁定（AEL），先对主体测光并锁定曝光，再调整构图。
对焦策略：手动对焦为主，自动对焦为辅
700D的视频自动对焦速度较慢，且在低光环境下容易“拉风箱”（反复对焦），因此推荐手动对焦：
- 开启实时取景模式，按下相机背面的“放大”按钮，将画面局部放大5-10倍，转动对焦环至清晰，再退出放大构图。
- 若需自动对焦，可切换至单次对焦（AF-S），对焦完成后切换至手动对焦（MF）锁定焦点，避免拍摄过程中跑焦。
- 注意：700D不支持视频追焦，拍摄移动主体时需提前预判，手动跟随对焦，或借助跟焦器辅助。
白平衡与色彩：还原真实肤色
白平衡设置不当会导致画面偏色（如室内暖光下偏黄，阴天偏蓝），建议：
- 自定义白平衡：在目标光源下，对灰卡或白色物体拍摄，进入菜单“自定义白平衡”选择该图片，可获得最准确的色彩。
- 预设白平衡：根据场景选择“日光”“阴天”“白炽灯”等预设，若效果不理想，通过“白平衡偏移”微调（如B（蓝）方向或A（琥珀）方向）。
- 色彩风格：进入“照片风格”菜单，选择“标准”或“人像”，可降低对比度与饱和度，保留更多细节，方便后期调色。
麦克风设置：改善音质
700D内置麦克风收音效果一般，易收录环境噪音和风声，建议外接麦克风：
- 领夹麦：适合Vlog、访谈等近距离收音，通过3.5mm接口连接，需注意防风罩（避免风声）。
- 枪麦：适合户外场景，指向性强，可减少侧面噪音，需配合支架使用。
- 音频电平：开启“手动录音电平”，避免自动电平忽大忽小，根据音量大小调整至-12dB至-6dB之间，防止削波（爆音）。
拍摄辅助与配件：弥补机身短板
存储卡：保证视频流畅录制
700D拍摄1080p视频时，写入速度需满足Class 10或UHS-I标准，推荐使用高速SD卡（如SanDisk Extreme系列），避免因写入速度不足导致画面卡顿或中断。
稳定设备：消除画面抖动
手持拍摄易出现画面抖动，影响观感，建议搭配：
- 小型三轴稳定器：如大疆Osmo Mobile系列，可轻松实现平滑运镜（推、拉、摇、移）。
- 独脚架/三脚架：适合固定机位拍摄（如教学、访谈），保证画面稳定。
- 相机背带/腕带：手持时增强相机稳定性，避免脱手。
镜头选择：发挥画质优势
700D的APS-C画幅镜头（EF-S卡口）兼容性良好，推荐以下镜头组合：
- 套机镜头18-55mm：适合日常记录，焦段覆盖广角与中焦，性价比高。
- 定焦镜头50mm f/1.8：大光圈虚化效果好，适合人像、特写，弱光环境下表现更佳。
- 长焦镜头55-250mm：适合拍摄远景（如风景、舞台），但需注意防抖。
适用场景与创作建议
适用场景
700D适合轻量级视频创作，如：
- Vlog：利用翻转屏（700D配备3英寸触摸翻转屏）方便自拍，搭配领夹麦收音。
- 日常记录：家庭聚会、旅行vlog等，无需复杂运镜，注重内容真实感。
- 短视频：抖音、B站等平台的入门级短视频，通过简单剪辑（如剪映）即可发布。
- 教学演示：固定机位拍摄，配合三脚架保证画面稳定，手动对焦锁定主体。
创作技巧
- 构图：遵循三分法、引导线等原则，避免画面杂乱；利用前景（如窗户、树枝）增加层次感。
- 运镜：避免频繁切换焦段，多用固定机位或缓慢平移；若需变焦，通过机身变焦而非镜头变焦（减少镜头呼吸效应）。
- 剪辑：后期用Pr、FCPX等软件剪辑，可适当调色（如增加对比度、降低饱和度），添加背景音乐（注意版权），提升视频质感。
优缺点归纳
优点
- 操作简单，适合新手入门，翻转屏提升拍摄便利性。
- APS-C画幅画质优于手机，虚化效果自然。
- 配件丰富（镜头、麦克风、稳定器等），扩展性强。
缺点
- 无4K与高帧率，视频规格落后。
- 自动对焦慢，追焦能力弱，依赖手动对焦。
- 高感表现一般，暗光画面噪点明显。
- 内置麦克风收音差，需外接设备。
相关问答FAQs
Q1：佳能700D拍视频时自动对焦很慢，如何解决？
A：700D的视频自动对焦确实较慢，建议优先使用手动对焦：开启实时取景，放大画面后转动对焦环至清晰；若需自动对焦，可提前对主体半按快门锁定焦点，再切换至手动对焦避免跑焦，拍摄前可预判主体运动轨迹，提前调整焦点位置，减少对焦次数。
Q2：用700D拍视频时，存储卡应该如何选择？
A：推荐使用Class 10或UHS-I标准的SD卡（容量16GB-64GB即可），确保写入速度≥10MB/s，避免因速度不足导致视频录制中断或卡顿，若长期使用，建议选择高速卡（如SanDisk Extreme UHS-I）,提升拍摄稳定性。
