尼康相机的ADL（Active D-Lighting）是一项核心的动态优化技术，旨在通过智能调整图像对比度，平衡高光与阴影区域的细节，避免高光过曝或暗部死黑，尤其适合高对比度场景下的拍摄需求，该技术基于尼康独有的图像处理算法，结合传感器数据实时分析画面亮度分布，对局部区域进行针对性优化,让最终照片更接近人眼所见的自然层次。
ADL的工作流程始于传感器捕捉的原始图像数据，处理器会实时分析画面中的亮度范围，识别高光（如天空、灯光）和阴影（如暗部物体、阴影区域）的细节损失风险，通过算法调整，适当降低高光区域的亮度，同时提升阴影区域的可见度，在不破坏整体对比度的前提下，保留更多动态范围信息，这一过程通常在相机内部完成，用户无需手动调整局部参数,即可获得平衡的曝光效果。
尼康相机为ADL设置了多种模式，以适应不同场景需求,以下是各模式的详细对比：
| ADL模式 | 适用场景 | 建议使用情况 |
|---|---|---|
| 自动 | 日常拍摄、光线复杂场景 | 相机自动调整强度，适合新手或快速抓拍 |
| 关闭 | 需要原始数据、后期手动调整 | 专业用户计划通过后期软件控制动态范围 |
| 低 | 低对比度场景、轻微逆光 | 如阴天、室内窗边，轻微优化阴影细节 |
| 中 | 一般高对比度场景 | 如晴天户外、建筑摄影，平衡天空与地面亮度 |
| 高 | 强光逆光场景 | 如逆光人像、海景，避免人脸过暗或天空过曝 |
| 超高 | 极端高对比度场景 | 如日出日落剪影、室内外大光比，最大限度保留阴影细节 |
ADL的核心优势在于提升拍摄效率与画面可用性，在风光摄影中，它能同时保留天空的云彩细节和地面的景物纹理；在人像拍摄时，避免逆光下人脸暗沉或背景过曝；在纪实摄影中，快速应对复杂光线环境，减少后期修图时间，ADL与尼康的“优化校准”系统协同工作，可结合不同风格（如标准、鲜艳、自然）进一步优化色彩表现,让画面更符合创作意图。
虽然ADL实用，但需注意两点：一是高ISO（如6400以上）开启时，强化的阴影区域可能伴随轻微噪点增加，此时可结合“降噪”功能调整；二是拍摄RAW格式时，ADL仅作为拍摄参数记录，不影响原始数据，后期可通过Capture NX等软件重新调整或关闭ADL效果,保留后期灵活性。
例如拍摄逆光人像，未开启ADL时，背景天空可能过曝发白，人脸则因光线不足而细节丢失；开启“高”模式后，相机自动压暗天空亮度，同时通过提亮阴影区域，让人脸肤色自然、纹理清晰，背景云层细节得以保留,无需后期二次调整。
FAQs
问题1：尼康相机的ADL功能在拍摄RAW格式时是否会影响原始画质？
解答：不会，ADL在RAW模式下仅作为元数据记录在文件中，不直接修改传感器捕捉的原始图像数据，后期可通过尼康Capture NX软件或其他RAW处理工具，随时调整ADL强度或关闭该功能，原始画质不受影响。
问题2：什么情况下建议关闭ADL功能？
解答：建议关闭ADL的两种情况：一是需要手动控制动态范围，如计划通过HDR合成多张不同曝光的照片时，关闭ADL可避免自动调整干扰后期合成效果；二是追求极致纯净画质，如在ISO 12800以上的高感光拍摄中，关闭ADL能减少因阴影提亮带来的轻微噪点,保证画面纯净度。
