手动镜头的使用需要掌握基础的安装、对焦、曝光控制等技巧，相比自动镜头更依赖手动操作，但能带来更强的创作自由度和复古体验，以下从安装到进阶技巧，结合图解思路详细说明手动镜头的使用方法。
安装镜头：对准卡口，锁定到位
手动镜头安装前,需先确认镜头与相机的卡口类型一致（如佳能EF、尼康F、索尼E等），安装时，镜头卡口处的定位标识（如红点、白点）需对准相机卡口对应的标识，如图1所示：镜头卡口红点对准相机卡口红点，双手握住镜头底部，顺时针旋转镜头直至听到“咔嗒”声，表示锁扣到位；卸下时，按住镜头卡口旁的解锁钮，逆时针旋转即可取下。
注意事项：
- 安装时避免用力过猛,防止卡口磨损；
- 部分老镜头可能需收缩光圈至最小（f/16）再安装，否则可能无法完全插入。
常见卡口安装参考表：
| 卡口类型 | 定位标识 | 旋转方向 | 锁扣提示 |
|----------|----------|----------|----------|
| 佳能EF | 红点 | 顺时针 | 咔嗒声 |
| 尼康F | 白点 | 顺时针 | 咔嗒声 |
| 索尼E | 白点 | 逆时针 | 咔嗒声 |
对焦操作：转动对焦环，捕捉清晰画面
手动镜头的核心在于手动对焦,需通过镜头上的对焦环调整焦点，对焦环通常位于镜头前端，标注有“∞”（无穷远）和近距离刻度（如0.3m、0.5m），如图2所示：拍摄时，转动对焦环同时观察取景器或电子屏幕，直至被摄主体边缘清晰（如人像的眼睛、建筑的线条）。
对焦技巧：
- 利用峰值对焦：开启相机“峰值对焦”功能（索尼、富士等机型支持），屏幕中会对焦清晰的区域覆盖彩色线条（如红色、黄色），辅助判断是否合焦；
- 放大对焦：在实时取景模式下，点击屏幕放大主体（如5倍或10倍），再转动对焦环精确调整，避免跑焦；
- 判断对焦方向：若转动对焦环时主体从模糊变清晰，继续同方向转动直至最清晰；若越转越模糊，需反向调整。
对焦环转动方向与景深关系：
- 顺时针旋转：对焦点由近及远（如从0.3m转到∞，远景逐渐清晰）；
- 逆时针旋转：对焦点由远及近（如从∞转到0.3m，近景逐渐清晰）。
曝光控制：手动调节光圈、快门与ISO
手动镜头无电子触点,光圈需通过镜头上的光圈环调节，快门和ISO则通过相机设置，需手动配合实现正确曝光。
调节光圈
光圈环位于对焦环后方,标注f值（如f/1.4、f/2.8、f/16），f值越小光圈越大，进光量越多，背景虚化越强；f值越大光圈越小，进光量越少，景深越大（前后景清晰范围广），如图3所示：拍摄人像时，将光圈环调至f/1.4-f/2.8，背景虚化突出主体；拍摄风光时，调至f/8-f/16，确保画面整体清晰。
设置快门与ISO
快门速度控制进光时间和动态模糊：高速快门（如1/500s以上）可抓拍运动主体（如奔跑的人），低速快门（如1/30s以下）可拍出流水、车流等动态效果（需配合三脚架防抖），ISO控制传感器感光度，ISO越高感光能力越强，但噪点也会增加（建议优先使用低ISO，如ISO 100-400）。
曝光平衡技巧：在光圈优先（A档）或手动模式（M档）下，调整光圈后，观察相机取景器中的“曝光指示条”（通常为-2至+2EV，中间为0为正确曝光），通过调整快门或ISO使指针归零，如图4所示：若光圈调至f/2.8后指示条偏暗（-1EV），可提高ISO或降低快门速度（如从1/125s调至1/60s）至平衡位置。
光圈适用场景参考表：
| 光圈值 | 景深特点 | 适用场景 |
|--------|----------|----------|
| f/1.4-f/2.8 | 浅景深（背景虚化） | 人像、静物、弱光拍摄 |
| f/4-f/8 | 中等景深 | 人文、街拍、半身人像 |
| f/11-f/16 | 大景深（前后景清晰） | 风光、建筑、合影 |
进阶技巧：发挥手动镜头的创作优势
- 利用景深预测按钮：部分单反相机有“景深预测”按钮（镜头卡口旁），按下时光圈收缩至设定值，可通过取景器预览实际景深效果，方便构图时确认清晰范围；
- 追焦拍摄：拍摄运动主体时，转动对焦环跟随主体移动（如从左到右平移相机），保持主体在取景器中的清晰度，适合拍摄体育、鸟类等题材；
- 复古风格创作：老镜头常有独特的暗角、色散和焦外成像（如“奶油般”的焦外），可主动利用这些“缺陷”营造复古氛围，无需后期添加滤镜。
相关问答FAQs
Q1：手动镜头对焦困难，总是拍虚怎么办？
A：可通过以下方法改善：①开启相机“峰值对焦”或“放大对焦”功能，提升对焦精度；②使用三脚架固定相机，避免手抖导致对焦不准；③选择高对比度主体对焦（如人眼、明暗交界处），低对比度场景（如白墙）对焦易跑焦；④练习“推拉对焦”：转动对焦环的同时，轻微前后移动相机，直至主体最清晰，适合大光圈镜头。
Q2：手动镜头没有电子触点，如何传递焦距、光圈等EXIF信息？
A：部分现代手动镜头（如老蛙、唯卓仕等）内置芯片，可自动传递焦距、光圈信息至相机，与自动镜头无异；若为纯手动老镜头（如无芯片的MF镜头），相机无法识别参数，需在后期处理时手动添加EXIF信息（如通过Lightroom的“编辑照片信息”功能），或使用第三方工具（如ExifTool）在拍摄时记录参数。
