尼康D810作为一款全画幅专业单反相机，其M档（手动模式）为摄影者提供了完全的曝光控制权，适合需要精确调整参数、追求创意表达或应对复杂光线环境的场景，掌握D810的M档设置，需从曝光三要素、辅助功能及场景应用三方面系统学习,以下为详细操作指南。
M档核心：曝光三要素的独立控制
M档的核心是摄影者自主设定光圈、快门速度和ISO感光度，三者共同决定画面曝光量，D810的M档模式下，相机测光系统仍会实时显示曝光指示条，辅助判断曝光是否准确，但不会自动调整参数，需手动修正。
光圈设置
光圈控制镜头进光量和景深（画面清晰范围），D810的光圈调节分为两种情况：
- 手动镜头：直接旋转镜头上的光圈环，数值从f/1.4（大光圈）到f/16（小光圈）不等（具体范围取决于镜头）。
- G型镜头（无光圈环）：通过机身指令拨盘调节，默认需按住相机上的“+/-”曝光补偿按钮，同时旋转指令拨盘（前/后拨盘可在自定义设定中指定）。
效果参考：大光圈（如f/1.8）适合人像虚化，小光圈（如f/11）适合风光大景深。
快门速度设置
快门速度控制相机进光时间和动态捕捉能力，D810的快门调节依赖指令拨盘（默认前拨盘），旋转即可调整速度，范围从30秒（B门以上需通过模式转盘或自定义设置切换）到1/8000秒（高速快门）。
注意事项：
- 安全快门：手持拍摄时，快门速度应不低于焦距倒数（如50mm镜头，快门≥1/50s），避免模糊；
- B门：需在自定义设定（菜单e1）中开启“B门快门”，适合夜景、光绘等长曝光场景，需配合快门线使用。
ISO感光度设置
ISO控制传感器对光线的敏感度，D810原生ISO范围ISO 64-12800（可扩展至ISO 50和ISO 204800），M档下，ISO可通过“ISO”按钮（机身背部左肩）+指令拨盘调节，低ISO（64-200）画质最佳，高ISO（≥6400）需注意噪点控制。
原则：光线充足时优先使用低ISO，弱光环境适当提高ISO，但需结合三脚架或高快门速度避免模糊。
M档辅助功能设置：提升操作效率
除曝光三要素外，D810的M档需配合对焦、测光、白平衡等功能实现精准拍摄。
对焦模式选择
- 自动对焦（AF）：模式转盘切换至AF，通过镜头对焦模式开关选择AF-S（单次AF，适合静态主体）或AF-C（连续AF，适合动态主体），对焦点可通过机身背部“多重选择器”手动选择，或开启“自动区域AF”（适合抓拍）。
- 手动对焦（MF）：将镜头对焦环调至“M”，通过取景器或实时取景放大细节旋转对焦环，适合微距、星空等需要精确对焦的场景。
测光模式与曝光辅助
D810提供三种测光模式，M档下需手动选择以匹配光线条件：
- 矩阵测光：默认模式，评估整个画面亮度，适合均匀光线场景；
- 中央重点测光：侧重画面中央（约占75%）亮度，适合人像或中心主体突出的场景；
- 点测光：仅对焦点周围4mm区域测光，适合大光比环境（如逆光、舞台摄影）。
曝光指示条：取景器及LCD屏幕中，曝光指示条会显示当前曝光量（-3至+3EV），若指示条偏左，画面欠曝；偏右则过曝，需调整三要素至中心“0”位置（或根据创意需求偏移）。
白平衡设置
M档下光线复杂时，需手动设置白平衡避免色偏，D810支持预设白平衡（如日光、阴天、白炽灯）和自定义白平衡（需对灰卡或白色物体测光），RAW格式拍摄时可后期调整，但JPEG格式建议提前设置准确。
M档场景应用与参数参考
风光摄影
需求：大景深（前后景清晰）、低噪点、动态范围广。
参数建议：
- 光圈：f/8-f/16（保证景深）；
- 快门：1/125s以上（手持）或B门（三脚架，长曝光流水/云层）；
- ISO：64-100（低画质）；
- 测光：矩阵测光+曝光包围（±1EV，保留高光与阴影细节）。
人像摄影
需求：浅景深（背景虚化）、主体清晰、肤色自然。
参数建议：
- 光圈：f/1.4-f/2.8（大光圈虚化）；
- 快门：1/125s以上（避免人物模糊）；
- ISO：100-400（光线充足时）；
- 对焦：AF-S单次AF，对焦眼睛；
- 白平衡：自动或阴天模式（避免偏黄）。
夜景摄影
需求：长曝光捕捉光线轨迹、控制高光过曝。
参数建议：
- 光圈：f/8-f/16（星芒效果）；
- 快门：10s-30s（三脚架+快门线）；
- ISO：100-200（低噪点）；
- 测光：点测光（对准暗部，避免灯光过曝）；
- 辅助：开启“长时间曝光降噪”（菜单中设置）。
M档使用注意事项
- 避免过曝/欠曝：优先观察直方图（横轴为亮度，纵轴为像素数量），避免右侧溢出（过曝）或左侧堆积（欠曝），尤其拍摄JPEG格式时。
- 镜头兼容性：手动镜头需确保“镜头类型”设置为“非CPU镜头”（菜单f2），并输入最大光圈值，否则测光功能失效。
- 电池续航：M档下相机传感器持续工作（尤其实时取景），耗电较快，建议备足电池或连接AC适配器。
M档曝光三要素设置参考表
| 参数要素 | 调节方式 | 核心效果 | 适用场景举例 |
|---|---|---|---|
| 光圈 | 镜头光圈环/机身指令拨盘 | 控制景深（大光圈浅景深） | 人像、微距、弱光 |
| 快门速度 | 指令拨盘（前/后） | 控制动态捕捉（高速快门凝固） | 运动、 wildlife、夜景流水 |
| ISO感光度 | ISO按钮+指令拨盘 | 控制画质（低ISO高画质） | 风光、人像、光线充足环境 |
相关问答FAQs
Q1：M档下测光表不工作，曝光指示条不显示，怎么办？
A：首先检查是否误触了“AE-L”曝光锁定按钮（按住可锁定当前测光值），再次按下即可解除；其次确认测光模式是否开启（菜单中“测光”选项未设为“关闭”）；若使用手动镜头，需在菜单f2中设置“镜头类型”为“非CPU镜头”并输入最大光圈，否则测光功能失效。
Q2：M档拍摄时，如何快速判断曝光是否准确？
A：可通过三种方式综合判断：① 取景器/LCD屏幕中的曝光指示条，若指针在“0”位置为曝光准确，偏左/右需调整参数；② 直方图，若像素分布均匀且不溢出左右两侧，说明曝光合理；③ 高光警告（开启后过曝区域会闪烁）,闪烁区域需适当降低光圈或快门速度。
